足体知识 无氧运动后不做有氧的简单介绍 kszqyz 发表于2023-06-16 浏览188 评论0 今天给各位分享无氧运动后不做有氧的知识,其中也会对进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!只做无氧运动不做有氧运动会怎么样 会让人容易感到疲乏无力,肌肉酸痛,还会出现呼吸心跳加快和心律失常,严重时会出现酸中毒和...