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足体知识
运动对热量的消耗（运动热量的消耗和什么有关）
kszqyz 发表于2023-06-16 浏览174 评论0
本篇文章给大家谈谈运动对热量的消耗，以及运动热量的消耗和什么有关对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
各项运动消耗卡路里是多少
1、慢跑：30分钟可以消耗295卡热量，1小时消耗的热量则达到590卡。自由泳：以自由泳为例，...