足体知识 运动以后吃饭吗(运动以后吃饭可以吗) kszqyz 发表于2023-06-14 浏览209 评论0 本篇文章给大家谈谈运动以后吃饭吗,以及运动以后吃饭可以吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 运动后可以马上吃饭吗? 1、运动完以后当然可以吃东西。合理科学的饮食能够达到事半功倍的效果,运动后应根据运动项目和运动强度选择不...