足体知识 肌肉酸痛后可以再运动吗(肌肉酸痛可以继续运动吗) kszqyz 发表于2023-06-13 浏览109 评论0 本篇文章给大家谈谈肌肉酸痛后可以再运动吗,以及肌肉酸痛可以继续运动吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 运动后第二天肌肉酸痛还能继续锻炼吗 1、不要再去训练它,打扰他的休息和生长,反而要给它充足的养分,补充富含蛋白质和支...