本篇文章给大家谈谈为什么运动后还要热身，以及做运动为什么能使身体热起来?对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 运动前后为什么需要合理的热身冷身 运动前需要合理的热身是为了能更好的运动，身体发挥正常，运动后就要慢慢休息，回到...