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体育百科
为什么一跑步就很累（一跑步就累是什么原因）
kszqyz 发表于2023-06-12 浏览312 评论0
今天给各位分享为什么一跑步就很累的知识，其中也会对一跑步就累是什么原因进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！跑步没跑几步就累是为什么?
1、问题出在你的心率上，心率如果太高，身体耗氧量也就会上去，肌肉更加疲劳...