足体知识 早上运动消耗肌肉(早上锻炼多长时间消耗脂肪) kszqyz 发表于2023-06-11 浏览160 评论0 今天给各位分享早上运动消耗肌肉的知识,其中也会对早上锻炼多长时间消耗脂肪进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!早上空腹做有氧是不是会消耗肌肉? 早晨空腹锻炼,燃脂不会更快,空腹锻炼减的主要是脂肪。按理说,空腹...