内容很有深度！http://3bi.net/post/357.html/...
...
期待你的精彩评论 加入0人围观
足体知识
自己做健身运动饮料（自制运动后饮料）
kszqyz 发表于2023-06-11 浏览158 评论0
今天给各位分享自己做健身运动饮料的知识，其中也会对自制运动后饮料进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！健身喝什么饮料
第三，运动后要喝电解质饮料，即含有钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质的饮料。或者可以按1∶15...