足体知识 运动完马上喝水(运动完马上喝水可以吗) kszqyz 发表于2023-06-09 浏览132 评论0 本篇文章给大家谈谈运动完马上喝水,以及运动完马上喝水可以吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 做完运动后可以喝水吗 所以运动完了之后,喝水的时候,一定要少量多次的饮,不要一下饮用很多水。因为在运动以后体温是增加的,你又要...