足体知识 运动卡路里对照表(运动时卡路里要达到多少才有作用) kszqyz 发表于2023-06-09 浏览3596 评论0 本篇文章给大家谈谈运动卡路里对照表,以及运动时卡路里要达到多少才有作用对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 我想要运动消耗热量对照表 1、常见运动30分钟消耗卡路里数量:爬坡快走:30分钟可消耗热量320卡,1小时达650...