本篇文章给大家谈谈运动后和什么水解渴，以及运动过后喝什么水对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 运动完之后,喝什么水最好?有推荐的吗? 白开水 最好的应该是白开水，因为在运动的时候，会让身体的水分随着汗液大量流失，这个时候...