足体知识 月经来时可以做运动吗(月经来期间可以做运动吗) kszqyz 发表于2023-06-08 浏览140 评论0 本篇文章给大家谈谈月经来时可以做运动吗,以及月经来期间可以做运动吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 女人生理期可以运动吗 1、总结:月经期间可以进行适当的运动锻炼,如散步、慢跑、瑜伽等轻度至中度的有氧运动。如在运动过程...