足体知识 蛋白粉是运动时喝吗(蛋白粉是运动时喝吗女生) kszqyz 发表于2023-06-08 浏览129 评论0 本篇文章给大家谈谈蛋白粉是运动时喝吗,以及蛋白粉是运动时喝吗女生对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 蛋白粉是健身前吃还是健身后吃 蛋白粉可以健身前喝,也可以健身后喝。健身前喝蛋白粉,可以在训练中及时的补充蛋白质,提高了氨...