足体知识 健身中无氧运动有哪些项目(健身无氧有氧是指什么) kszqyz 发表于2023-06-06 浏览179 评论0 本篇文章给大家谈谈健身中无氧运动有哪些项目,以及健身无氧有氧是指什么对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 无氧运动有哪些项目 1、无氧运动有哪些项目 赛跑 无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。100米、200...