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足体知识
运动完后喝什么最好（运动完喝什么最好既减肥又止渴）
kszqyz 发表于2023-06-06 浏览225 评论0
本篇文章给大家谈谈运动完后喝什么最好，以及运动完喝什么最好既减肥又止渴对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
运动完之后,喝什么水最好?有推荐的吗?
1、白开水 最好的应该是白开水，因为在运动的时候，会让身体的水分随着汗液大...