足体知识 水中健身操运动老人即时心率控制(水中健身十个基础动作) kszqyz 发表于2023-06-06 浏览170 评论0 本篇文章给大家谈谈水中健身操运动老人即时心率控制,以及水中健身十个基础动作对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 运动时心跳多少正常 运动时心率在96-192范围内算正常。正常人心率是每分钟60~100次,运动后的心率与运动...