足体知识 运动过后可以吃东西吗(运动过后可以吃东西吗会胖吗) kszqyz 发表于2023-06-06 浏览171 评论0 本篇文章给大家谈谈运动过后可以吃东西吗,以及运动过后可以吃东西吗会胖吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 运动后多久可以吃东西? 一般来说,不常常健身运动的人与体弱多病的人,最好是在餐后0.5~1钟头健身运动比较适合。宣...