足体知识 吃完东西可以运动吗(吃完东西可以运动吗减肥) kszqyz 发表于2023-06-03 浏览171 评论0 本篇文章给大家谈谈吃完东西可以运动吗,以及吃完东西可以运动吗减肥对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 吃饭后多久可以运动 1、所以说大家在进餐完之后的一小时内,消化的工作是在进行中的。这时候可以进行一些不太剧烈的运动,尤其...