本篇文章给大家谈谈运动第二天酸痛，以及运动第二天酸痛还要继续吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 健身后第二天浑身酸痛,该怎么办? 第二天酸痛是乳酸堆积造成，可以热水熏蒸。乳酸是由于运动过程中，体内葡萄糖的代谢过程中产生...