足体知识 有氧运动指什么(有氧运动指什么?) kszqyz 发表于2023-06-02 浏览155 评论0 本篇文章给大家谈谈有氧运动指什么,以及有氧运动指什么?对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 有氧运动是什么意思? 1、有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理...