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足体知识
什么是有氧间歇运动（间歇式有氧运动）
kszqyz 发表于2023-06-02 浏览230 评论0
本篇文章给大家谈谈什么是有氧间歇运动，以及间歇式有氧运动对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
什么是有氧运动?都包括哪些运动?
1、有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求...