足体知识 健身运动后多久吃东西(健身完后多久吃东西) kszqyz 发表于2023-06-02 浏览146 评论0 本篇文章给大家谈谈健身运动后多久吃东西,以及健身完后多久吃东西对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 健身后多久可以吃东西? 如果正式吃饭,只要您锻炼完后仍有胃口,也可以放在半小时后进食。 问题五:在做健身运动前后可以吃饭吗...