足体知识 运动一般心率是多少正常(一般运动心率多少算正常) kszqyz 发表于2023-05-31 浏览253 评论0 本篇文章给大家谈谈运动一般心率是多少正常,以及一般运动心率多少算正常对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 运动时心率到多少是最好? 锻炼时的心率在117 ~ 153次分之间,运动负荷是合理的。高于 或低于此范围,就要适当减...