足体知识 蛋白粉可以运动前喝吗(蛋白粉可以运动前喝吗?) kszqyz 发表于2023-05-30 浏览245 评论0 今天给各位分享蛋白粉可以运动前喝吗的知识,其中也会对蛋白粉可以运动前喝吗?进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!做运动之前喝蛋白粉还是做运动之后 1、运动前后都可以喝蛋白粉。 研究表明,在训练前摄入蛋白粉可以...