足体知识 运动完就吃饭好吗(运动完就吃饭好吗女生) kszqyz 发表于2023-05-30 浏览151 评论0 本篇文章给大家谈谈运动完就吃饭好吗,以及运动完就吃饭好吗女生对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 运动完可以吃饭吗 1、所以剧烈运动后,如果马上吃饭就会感到吃不香,且对食物中营养的吸收也差,所以剧烈运动后30分钟以后可以适...