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足体知识
运动后肌肉酸痛变大（运动后肌肉过于酸痛）
kszqyz 发表于2023-05-29 浏览208 评论0
本篇文章给大家谈谈运动后肌肉酸痛变大，以及运动后肌肉过于酸痛对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
大量运动后肌肉酸痛的原因
1、糖无氧分解的代谢产物是乳酸，肌肉酸痛的感觉就是乳酸大量堆积造成的。肌肉中无氧代谢产生的乳酸不能...