今天给各位分享肌肉酸痛适合运动吗的知识，其中也会对进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！肌肉酸痛还能继续锻炼吗 运动后肌肉酸痛是可以继续运动的，但是需要降低运动强度和减少运动量。肌肉酸痛还能继续锻炼吗？ 如果...