文章写太挺好了，真的值得推荐http://ds5.whapollo.com/...
...
期待你的精彩评论 加入0人围观
足体知识
亚索800每组间隔多少（亚索800每组间隔多少米）
kszqyz 发表于2023-05-27 浏览219 评论0
本篇文章给大家谈谈亚索800每组间隔多少，以及亚索800每组间隔多少米对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
间歇跑的训练要领
组与组之间的间歇时间应该维持一个慢跑的动作进行，而不应该是站立或者蹲下坐下休息。短距离间歇跑主要...