足体知识 吃完饭后多久可以运动(吃完饭后多久可以运动减肥) kszqyz 发表于2023-05-27 浏览167 评论0 今天给各位分享吃完饭后多久可以运动的知识,其中也会对吃完饭后多久可以运动减肥进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!吃完饭多久之后可以做运动? 一般来说,不经常运动的人和体弱的人,最好在饭后0.5~1小时运动较...