足体知识 运动前吃饭好吗(运动前吃饭好还是不吃饭好) kszqyz 发表于2023-05-26 浏览254 评论0 本篇文章给大家谈谈运动前吃饭好吗,以及运动前吃饭好还是不吃饭好对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 运动前吃饭好还是运动后吃饭好? 1、不管是运动前吃饭还是运动后吃,都是需要间隔一段时间的,即不能饭后立即运动,也不宜运动后...