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足体知识
运动后体重（运动后体重会增加吗）
kszqyz 发表于2023-05-26 浏览195 评论0
本篇文章给大家谈谈运动后体重，以及运动后体重会增加吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
为什么运动了反而体重增加?
1、运动使身体内脂肪减少，肌肉增加，故体重并不下降。运动消耗能量促使体内储存的脂肪氧化分解，致使脂肪减少...