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足体知识
运动完怎么样不长肌肉（运动后如何不长肌肉）
kszqyz 发表于2023-05-25 浏览158 评论0
今天给各位分享运动完怎么样不长肌肉的知识，其中也会对运动后如何不长肌肉进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！运动后怎样做才能不长肌肉
1、经常做此运动，则间节活动灵敏，同时脚步也有轻快感。紧缩小腿肌肉：握住椅...