足体知识 运动完喝盐水好吗(运动完后喝盐水好吗) kszqyz 发表于2023-05-25 浏览253 评论0 本篇文章给大家谈谈运动完喝盐水好吗,以及运动完后喝盐水好吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 运动过后饮用矿泉水还是盐水好? 1、白开水。出汗不多时可直接喝白开水,白开水比一般的饮料更加容易被人体吸收,有利于补充运动丢失...