足体知识 运动好够多久可以喝水(运动好了多久可以喝水) kszqyz 发表于2023-05-24 浏览180 评论0 本篇文章给大家谈谈运动好够多久可以喝水,以及运动好了多久可以喝水对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 运动后多久喝水比较合适 运动后多久喝水最正确 一般建议在15-30分钟后。在运动后半小时以后喝水最佳;运动后饮水注意事项...