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足体知识
饭后30分钟运动（饭后30分钟运动好吗）
kszqyz 发表于2023-05-24 浏览178 评论0
本篇文章给大家谈谈饭后30分钟运动，以及饭后30分钟运动好吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
饭后多久才可以运动
避免体内脂肪物质堆积而导致人们出现肥胖的情况。对于不常运动的人来说，建议在饭后1-2小时后再进行运动。若...