楼上的很有激情啊！http://3bi.net/post/2359.html/...
...
期待你的精彩评论 加入0人围观
足体知识
运动摄入蛋白质（运动摄入蛋白质多少合适）
kszqyz 发表于2023-05-23 浏览243 评论0
今天给各位分享运动摄入蛋白质的知识，其中也会对运动摄入蛋白质多少合适进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！健身人群每天应该摄入多少蛋白质?
1、要分年龄来看，一般青少年每天至少要摄入70到80克的蛋白质来维持...