足体知识 有氧运动损失肌肉(有氧运动会导致肌肉酸痛吗) kszqyz 发表于2023-05-23 浏览196 评论0 本篇文章给大家谈谈有氧运动损失肌肉,以及有氧运动会导致肌肉酸痛吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 每天五公里有氧会不会掉肌肉? 因为有氧可能会影响肌肉生长而拒绝有氧,这理由听起来似乎很有道理,但是真的是这样吗?看到科学...