本篇文章给大家谈谈运动后肌肉酸痛怎么办继续锻炼吗，以及运动后肌肉酸痛如何处理?对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 健身之后肌肉酸痛还要继续练吗 健身后肌肉酸痛该停下。健美训练运动强度大，能量消耗多，神经负担重，必须特别注...