足体知识 有氧运动后不补充蛋白质(有氧运动完补充蛋白质吗) kszqyz 发表于2023-05-21 浏览173 评论0 今天给各位分享有氧运动后不补充蛋白质的知识,其中也会对有氧运动完补充蛋白质吗进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!如果不补充蛋白质,做力量训练或者有氧运动,身材会有什么变化,屁股和胸... 1、不会没有,因为...