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足体知识
运动后最适宜心率（运动后最适宜心率的算法是）
kszqyz 发表于2023-05-21 浏览235 评论0
今天给各位分享运动后最适宜心率的知识，其中也会对运动后最适宜心率的算法是进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！运动时心率到多少是最好?
锻炼时的心率在117 ~ 153次分之间，运动负荷是合理的。高于 或低于...