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足体知识
不运动肌肉会消失吗（长期不运动肌肉会消失吗）
kszqyz 发表于2023-05-21 浏览251 评论0
今天给各位分享不运动肌肉会消失吗的知识，其中也会对长期不运动肌肉会消失吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！肌肉多少天不锻炼就会退化?
1、对于健身的人，36小时肌肉没有运动就会开始萎缩(当然程度不是很大)...