其它体育 为什么跑步后小腿变硬(为什么跑步小腿会僵硬) kszqyz 发表于2023-05-20 浏览190 评论0 今天给各位分享为什么跑步后小腿变硬的知识,其中也会对为什么跑步小腿会僵硬进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!为什么跑步时我的小腿会僵硬? 1、跑步时小腿肌肉紧绷多是由于起跑速度过快、跑量过多、热身不完全或跑...