足体知识 无氧运动原理(无氧运动的作用) kszqyz 发表于2023-05-20 浏览179 评论0 今天给各位分享无氧运动原理的知识,其中也会对无氧运动的作用进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!有氧运动跟无氧运动,它们减肥原理有什么区别? 1、有氧运动比较容易坚持下去,因为有氧运动的强度很低,因此持续时间...