今天给各位分享运动过后身上肌肉疼痛是怎么回事的知识，其中也会对进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！为什么人运动后肌肉会酸痛啊? 1、一般这种运动后肌肉酸痛是由于训练的过程中产生大量的乳酸，当人体运动产生的乳...