足体知识 运动时能喝水吗(运动时能喝水吗小孩) kszqyz 发表于2023-05-20 浏览251 评论0 本篇文章给大家谈谈运动时能喝水吗,以及运动时能喝水吗小孩对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 运动时能不能喝水?运动中如何正确补充水分? 运动中每15~20分钟饮水150~200毫升,每小时的总饮水量不超过600毫升,这样...