足体知识 静力运动和动力运动哪个容易受伤(静力型运动) kszqyz 发表于2023-05-20 浏览252 评论0 今天给各位分享静力运动和动力运动哪个容易受伤的知识,其中也会对静力型运动进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!静力性练习与动力性练习的区别是什么? 1、效果的区别:动力性与静力性练习各有优缺点,因为肌肉工作的...