足体知识 肌酸运动有用(肌酸对有氧运动有帮助么) kszqyz 发表于2023-05-19 浏览369 评论0 本篇文章给大家谈谈肌酸运动有用,以及肌酸对有氧运动有帮助么对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 我是练短跑的,听别人说吃肌酸能有用到底有没有用啊? 肌酸可以快速提供能量, 人体的各项活动主要是靠ATP提供能量,而ATP在人...