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足体知识
短跑运动员练力量举吗（短跑运动员可不可以练耐力）
kszqyz 发表于2023-05-19 浏览191 评论0
今天给各位分享短跑运动员练力量举吗的知识，其中也会对短跑运动员可不可以练耐力进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！两百米短跑靠的是大腿爆发力还是小腿力?
1、起跑爆发力主要来自大腿，起跑后2~3秒的加速阶段主...