足体知识 运动完之后多久吃饭(运动完多久才吃饭) kszqyz 发表于2023-05-18 浏览197 评论0 今天给各位分享运动完之后多久吃饭的知识,其中也会对运动完多久才吃饭进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!锻炼健身后多久可以吃饭 健身前少吃点面包米饭之类的,等健完身吃2只鸡蛋2根香蕉,然后在30分钟左右吃饭,...