足体知识 拉拉力器是有氧运动吗(拉力器健身有用吗) kszqyz 发表于2023-05-17 浏览147 评论0 本篇文章给大家谈谈拉拉力器是有氧运动吗,以及拉力器健身有用吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 脚蹬拉力器是无氧还是有氧 1、脚蹬拉力是一类比较健康地方有氧运动方式,运动量并不大,在女生的承受范围之内,女生长期适量进行脚...